今日のクリスマス・イブは、久々にジムに行ってトレーニングしてきました。
我が家のクリスマスパーティは早々に21日にしてしまったので今日は暇です（笑）
その先日のパーティの時は１０人程の近しい人が集まったのですが、
多勢の中にいる自分を感じたり、また人それぞれのポジションの取り方を感じたりしました。
自分ひとりの空間と違って他者が大勢いる空間だと、
その時に取る態度も各タイプによって違いがあると思います。
大勢の中で少し距離を置いて端っこにいて周りを観察している人や、
輪の中心に居る人や、輪の中心にいる人に添って仲間の一員としている人や、
その人によって他者との距離感や接し方が違ってきます。
身内だけの気心のしたメンバーでの楽しいパーティでしたが、
私の中にはいつもエニアの図が存在しているようで、
それぞれの心内を感じてしまいました。
皆様もいつもとは違う大勢の中で自分が何を感じ、
どう存在するのか・・・・普段感じない自分を感じる機会に、
”自分”を探ってみると、いつもと違う”自分”を感じるかも知れないですね。
※写真は、参加メンバーが握ってくれたお寿司です。
美味しかったですよ～
2007.12.24 月 エニアグラム 大阪
先日のワーク＆セミナーを終えて、
参加者の方々から感想やご意見などのメールを頂きました。
「自分自身を感じることが出来た」「人との違いを感じた」という感想もあり
それぞれの方に意義を感じていただいたことは私も嬉しく思いました。
決して「楽しかったね」と言えるような時間ではないですし、
普段、抑えている感情ややり過ごしている自分自身の動機に触れることは、
痛みも伴いますが自分を知ることで、
見失っていた自分やこれから進むべき道が見えてくることでもあります。
まさにエニアグラムの図を巡っての”自分探しの旅”ですね。
私自身もその場の感情をその場で味わうよりも、
こうして数日経ってからのほうがリアルに感じ取ることが出来るので、
数日前のことを今振り返っていろいろと思うところがあります。
今日の自分の中で何が起こっているか毎日振り返りながら
今後も、自分探しの旅を続けていきたいと思います。
2007.12.19 水 エニアグラム 大阪
15,16日の日程で”はじめてのエニアグラム”ワーク＆セミナーを開催しました。
はじめて、エニアグラムに触れたという方もいらっしゃいましたが、
ワークにも積極的に参加されて、自分のタイプを見つけていくプロセスを
感じていただきました。
また、各テーマに沿って発表していただいきました。
自分の殻を破って自己開示していく作業は決して楽しいばかりではないですが
自分自身と向き合おうとされる姿に、私自身も感銘を受けました。
普段、無意識にやり過ごしている自分の動機を顕在化させて自分を見つめる機会が
ワークの時間です。その中「今、自分の中で何が起こっているか」ということを
感じていただければと思います。
回数を重ねていくことで、自分が何を思いどう感じているかということを習慣的に
感じて、自己成長のきっかけにしていただきたいと願っています。
来年以降も、積極的にワーク＆セミナーを開催していく予定です。
またその折に、皆様にお会いできることを楽しみにしています。
末文になりましたが今回、京都や兵庫、また関東からもご参加いただき
皆様のお陰で有意義なワーク＆セミナーが出来ましたことを心より感謝いたします。
2007.12.17 月 エニアグラム 大阪
夕方に知人が来ました。
そして、晩ご飯を食べて滞在時間、２時間ほどで新幹線の最終で帰っていきました。
いつも台風のように上陸して去っていくな彼女はタイプ７です。
《熱中する人》と言われるタイプ７は、
いつも忙しく動き回っていて合理的かつ実際的な思考タイプの人達です。
明るく社交的な面と神経質で先々まで考えている面とあり、
とても活動的で、私も自分自身の中で流れる時間の速度は早いですが、
彼女といるとスピードアップした感じがします
私もこの数日、風邪を引いてしまって体調が悪かったのですが、今日はちょっと復活しました。
エネルギーが外に向いてるタイプの人（3・7・8の人）には、元気なエネルギーを貰いますね。
私もセミナーに参加していただく方にエネルギーをお分けできるようにしっかりと充電して
この週末にあるセミナーに向けて、モチベーションを高めていきたいと思っています。
2007.12.10 月 エニアグラム 大阪
私はまだ風邪を引いていませんが、
寒くなったこの頃はよく風邪を引いたと仰る方に出合います。
マスクよりも鼻呼吸に心がけ体を冷さないことが風邪ウイルスへの対抗策だと
今日見たＴＶ番組で言っていました。
口を開けて（無意識に）寝るのは最悪で、
朝起きたら喉が痛くなっていてそのまま風邪を引いちゃったということがよくありますものね。
なるほど～
鼻呼吸と言えば、
ヨガで使う呼吸法ですが深い呼吸を意識して鼻から通す呼吸を繰り返すと、
体が温まってすっきりとします。
毎朝、寒くて起き辛い時はお布団から出る前にやってみると良いですよ。
今日は、タイプ９ｗ１の知人が（身内のような人ですが）早々と家の大掃除をしに
来てくれました。ウイングが１の彼はとても几帳面で丁寧に台所回りを掃除してくれました。
ありがたいです～
カーテンを洗ったり高いところの拭き掃除をしたりして部屋がホコリっぽくなったのが
原因なのだろうとは思いますが、私も今、喉が痛くて少し赤くなっています（涙
でも家人も風邪を引いていますし・・・・もしかして私も風邪かしら？
と、思っただけでも気から風邪になりそうで怖いですが来週のセミナーまでは、
気合で乗り切りたいと思います！
2007.12.07 金 エニアグラム 大阪
昨日はタイプ８の方とお会いする時間がありました。
彼らは「挑戦する人」と言われていて、
リーダーシップのあるエネルギッシュなタイプです。
いつもながらその存在感には圧倒されますが、
エネルギーが外に向かっているのをとても感じました。
別名「主張する人」と呼ばれているタイプ８の方のお話は、
いつもテーマがあるようで頭の回転の早さに集中力を持って着いていくのがやっとです（汗
いつも思うのですが自分の性格の中にも、
様々な要素があり接する人によって引き出される感覚やエネルギーが変わってきます。
ある人といると意地悪な自分になったり、
またある人といると優しい自分になったりすることってありませんか？
「私って二重人格かしら？」とお悩みになったこととかないですか？（笑）
でも、性格というのは自分の本質の外側に出来た膜のようなもので、
本質が無防備に露出しないように自己防衛として様々な経験によって出来たものです。
よく「居心地の良い人だ」という表現がありますが、
防御の手を緩め自分の本質に近い状態で接することができる人といると心地良いのかも知れませんね。
「相性」として個々に感じることはあるでしょうが、
私はどうしてもエニアグラムが示す関係を意識して考えてしまいます。
力強いエネルギーを感じて水位が半分以下になったダムに水が注ぎ込まれた・・・・
そんな感じの１日でした。
2007.12.05 水 エニアグラム 大阪
昨日は、前日にお知らせしたとおり紅葉狩りに行ってきました。
京阪電車の出町柳駅に午前１１時にメンバーと待ち合わせして
メンバーのひとりに案内していただきました。
紅葉はもう終盤で、最後の日曜日ってことで、人・人・人の大混雑。
でも、とても綺麗な紅葉を見れることが出来て大満足＾＾
４時には出町柳まで戻ってきて、豆大福で有名なお店に立ち寄り。。。
さらに四条まで出て、お漬物とお目当ての山椒を買い、その後食事に。
待ってました～♪って感じの懇親会で、何と２０品で２５００円のコース。
ボリュームもバリューも《どんだけ～》って思う程の大満足。
家に着いたのは夜の１０時半。家を出てから１２時間経ってました。
とても、充実した一日でした。
・・・が、今朝起きてみると足がパンパン（涙
筋肉疲労で、歩くたびに足に激痛～
普段ジムで鍛えているんですけどね＾＾；
今日はグッタリの一日でした。
昨日は７人で行ったのですが、「適材適所」ということを改めて感じました。
とてもバランスのとれたメンバーで感情ＧＰも思考ＧＰも本能ＧＰも揃っていて、
何も決め事がなくても、それぞれの存在が活きていた感じがしました。
タイムテーブルどおりに案内してくださったタイプ１のメンバーにはとても感謝しています。
2007.12.04 火 エニアグラム 大阪
今年も残り僅か！気ばかりが焦る毎日です。
今月の15,16日に行われるセミナー＆ワークの為の準備をしているのですが、
明日は仲間と総勢７名で京都に紅葉狩りに出かけます＾＾
生き抜きも大事ですね～
決して現実逃避なんかじゃありません・・・・と自分に言い訳しつつ（笑）
楽しんできます。
今年は紅葉の時期も短くあまり綺麗じゃな～いという評判ですが
紅葉シーズン最終の日曜ですので混雑も予想されているので気合を入れて（？）楽しんできます。
京都を案内してくださるのはタイプ１の方で、何と事前に下見までしていただきました。
紅葉狩りの概要が決まったところで連絡係のコーディネイトしたのはタイプ３のふたりで
後はタイプ４、タイプ５、タイプ６の方も参加されます。
人が集まると、ついエニアタイプを感じてしまう私ですが、紅葉共々良い仲間に恵まれて
楽しいコミュニケーションが取れる時間というのはとても幸せな時間ですね。
2007.12.03 月 エニアグラム 大阪
